BOURGES 
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Informations de base  
Photo de la sortie : 
Intitulé :  Jogging et renforcement musculaire   
Le :  Lundi 7 Novembre 2022 (Passée)
A :  18:45
 
Thème :  sport
Ouverte :  à tous
   
Adresse :  Devant les escaliers de l'ancienne Maison de la Culture A l'angle de l'esplanade de l'Europe et place Séraucourt 18000 BOURGES
Lieu de rendez-vous :  (N'est donné qu'aux membres concernés)
Coût estimé :  gratuit
   
Sortie lancée par :  Frankblack

Fabien
(52 ans)

Description  

Salut !!

 

On se joint au groupe Bourges Your Body et se lance pour 60 mns environ d'une seance de sport gratuite, ambiance sympa et décontracté.

 

Au programme course à pied (environ 30 mns) et renforcement musculaire (environ 30 mns de divers exercices), le tout dans les rues du centre ville.

 

Pensez à prendre de quoi boire et vous protéger d'une légère pluie.

 

Rdv à 18h45 avec le groupe devant l'ancienne maison de la culture.


 
Le 18/10/22
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Frankblack

Fabien
(52 ans)

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